《淨空法師語錄》

㊙️《念力的祕密》，裡面告訴我們，念力的能量不可思議。 感恩恩師慈悲開示！萬法唯心；念佛制心一處：念力不可思議：無事不辦🙏🌹🙏🌹🙏南無阿彌陀佛 這樁事情佛在大小乘經裡面都說過，佛說的話很簡單： 「制心一處，無事不辦」。 制心一處就是念力， 這個地方講的心就是念頭。 我們一般凡夫，念力分散掉了，好像光，燈光，這個光分散掉了，四面八方統照到，隔一張紙就產生障礙。 如果把這個光集中在一點，它連鋼板都能穿透，有這麼大的力量，那叫激光。 集的面積愈小，力量就愈大。 佛在經上告訴我們， 只要我們能把念頭集中在一點，世出世間事全能辦，對自己，身心健康。 科學家發現了， 人身體有病痛，甚至於得到很嚴重的，像癌症，不需要治療，自己會好。 怎麼好的？ 念力。 中國有，外國也有。 而是這些人他有很善的念頭，他把他自己那個病的念頭忘掉了，從來不想自己有什麼病。 所以 帶著那些病的細胞自然恢復正常，念力。 　　 這些年來夏威夷土著有一個治病的方法，非常有效果，聽說他治好了好幾千人。 他跟病人不要見面，只要你把病歷拿給他看，告訴他病人在什麼地方，不需要見面，縱然隔幾千里都沒關係，他的意念能把他的病治好。 怎麼治？ 他想著，這個跟佛法講到的完全相同，想著什麼？ 自他是一體。 他跟我是一體，現在我身上哪個部位生病了，我端正心念把我自己治好，對方就好了。 不要見面，沒有見過面，不需要用醫藥，什麼都不需要，他自己就好了。 他治好了有幾千個病例，我聽說這幾年日本跟美國很多人在學習。這方法高明！ 　　 今天整個世界社會會變成這樣子，也就是我們最近這三、四百年來，全心全力都注意在科學上，把傳統祖宗、宗教教的一些老方法丟掉了，所以產生這麼多的問題。 現在量子力學家來救世，把我們現在這種動亂、災變真因說出來了，是我們自己不善的心行所感得的。 確確實實是境隨心轉，身體是我們最近的一個境界，我們居住的山河大地，乃至於太空當中的星象，都是我們生活環境。 念力真正集中到一處， 像銀河裡面發生的問題都能解決，都能叫它恢復正常，叫它不越軌，念力確實是無限的。 https://www.facebook.com/share/p/1BPXRxf3g7/ 念力的祕密 英文 (The secret of telekinesis) 心電感應的秘密 ◼️搜尋關鍵字： 宇宙人生的真相, 自心現量, 念力的祕密, 量子力學, 零極...

【現在人相信科學， 那佛教就是科學】 淨空老和尚慈悲開示： 　　我是最近這二、三年，看到一些量子力學家，就是近代的尖端科學家他們的研究報告。 內容是什麼？ 跟大乘佛法講的完全相同。所以，我有理由相信，再過二、三十年，佛法不是宗教了，是什麼？ 是最高的哲學、最高的科學。 因為科學跟哲學上不能解決的問題都在佛經上，佛早就解決了，他們現在才發現。 佛給我們講的宇宙的源起、萬物的源起、生命的源起，這個現在被科學家找到了，但是講的沒有佛經講得這麼徹底，講得這麼圓滿。 阿賴耶的三細相，科學的名詞是能量、信息、物質，佛學裡面稱這三樣東西，阿賴耶的業相就是能量，轉相就是信息，境界相就是物質。 這三個東西是一體的，現在科學是分開的，現在才知道分開是錯誤，不能分開，一體裡頭有這三個現象。 現在科學的想法，可能是一體，不可以分開這是肯定的，可能是一體。 但這個體是什麼？ 他們發明一個新的名詞，叫零點能量場。 這是什麼？ 我們講的真如、自性，科學叫零點能量場，這是從數學裡出來的。 數學的零是什麼都沒有，確實真如、自性是什麼都沒有，真如、自性裡頭沒有物質、沒有精神，也沒有自然現象，統統沒有。 但是它能現，它能生這三種現象，能現這三種現象，自己本身什麼都沒有。 所以科學的研究已經到了邊緣，太難得了！ 科學有沒有辦法把佛經講的這個找出來？找不到，它決定沒有辦法。為什麼？ 他還用頭腦、還用思惟，用思惟找不到，用思惟最多只能找到阿賴耶，阿賴耶從哪來，找不到。 那怎麼辦？ 佛經上說的唯證方知， 你證得了你就曉得。 怎麼證得？ 把這個想法放下，不起心不動念、不分別不執著，你就見到了。 不需要那麼麻煩，因為這個東西是障礙，起心動念是無明，分別執著是煩惱，你這個東西障礙了你的自性，障礙了你的清淨心。 這個障礙放下之後，清淨心就現前，宇宙的本體就現前，你就完全知道了。 所以 佛是用放下、用禪定證得的。 禪定裡面證得的境界，今天被科學發現了，不能說科學不能幹，它能發現阿賴耶。 發現阿賴耶，在佛法裡面講八地菩薩，他的定功才看到，現在科學家居然看到。 但是科學家看到不是八地菩薩，因為八地菩薩沒有起心動念、沒有分別執著，這些科學家還有起心動念、還有分別執著，所以他還是凡夫。 他發現這個，他自己不得受用；如果是證得的話，他就得受用。 得受用是什麼？ 神通現前，天眼、天耳、他心、宿命、神足、漏盡，這全都出現，他就得受用。...

從一個人一直到大宇宙，為什麼當中會產生障礙？ 都是因為不通， （通）就能夠解決問題了。 在個人來講， 身體為什麼不健康？ 就是因為我們的血氣不通，所以才會生病。 中國古時候治病的方法是用針灸，用推拿，這種方法在古時候非常普遍，不需要吃藥。 高明的醫師知道哪什麼地方發生阻礙，只要把阻礙排除，使血氣暢通，人就恢復健康。服藥，是不得已的辦法。 佛經裡面跟我們講到（念咒），生病了，佛教你念個咒，咒一念，病就好了，那的確是最高明的方法。 我們看到覺得神奇莫測，其實這個方法是非常科學的，它是用音聲震動，把你不通的部分打通。 佛經裡面有許多治病的咒語，我們現在念了不靈，為什麼不靈？ 念的音不正確。 所以， 一定要口傳，音不正確，效果就達不到了。還有音量的大小，要是很正確的話，它能震動你身體內臟某一特定部分。 佛的方法比中國針灸還要高明，針灸還要用針，還要用手去推拿，佛不需要，佛是用音聲來震動，這是最高明的方法。 非常可惜，咒語的文字記載雖然還存在（大藏經）之中，但沒有人會念，失傳了。 無論如何， 它告訴我們一個真理，就是要（貫通）才行。 人與人之間的障礙，也是由於缺少往來，缺少溝通，於是常產生誤會，由誤會起磨擦，這樣才造成不和，造成敵視，發展成為競爭，鬥爭。所以人與人要密切的往來溝通。 為什麼好朋友一生相處得那麼好？ 常常往來，有空閒的時候就互相訪問，聊天，無所不談。暢通，就變成好朋友。 冤家對頭為什麼冤結愈結愈深？ 不往來，於是就互相猜疑，愈猜愈錯。 所以 這說明人與人之間要溝通，家庭與家庭之間要溝通，國家與國家之間也需要溝通。 國家要興旺，世界要安定和平，關鍵就在一個（通）字。 阿彌陀佛！ 開光是什麼？是佛開我們的光，藉著它把我們自性光明引發出來這叫開光。 所以 開光儀式就是講解，介紹供這尊佛的意義為什麼要供它，讓大家完全明白這就不迷信了。 https://www.facebook.com/share/16jMkLah7k/ 通 英文 (through) @玄一學佛修行： 通就是宇宙真理 不通是業障障礙 標籤： 宇宙人生的真相, 養生之道,

《活著是為了什麽？》 我們到這個世間來，目的何在？意義何在？價值何在？ 如果我們把這事疏忽了，我們這一生到人間就白來一趟， 古人所講的「醉生夢死」， 糊裏糊塗來到世間，糊裏糊塗死掉，死了之後，又糊裏糊塗搞輪迴，你說多可惜！ 我們這一生到這個世間，究竟是來幹什麽的？目的何在？ 你看看這個社會上，每天追求財富，天天想發財，忙得不亦樂乎，這個目的不是真的，為什麽？ 縱然你有再多的財產，你死後全部都要給別人，如果人生以這個為目標，那真是愚癡到了極處！ 人到這個世間來是幹什麽的？ 釋迦牟尼佛告訴我們，一切眾生在六道輪迴，是來酬償業報的，這是事實真相。 我們過去生中造的善業，這一生來享福；過去生中造的不善業，這一生來受罪，這就是佛所講的“人生酬業”。 過去的因，現在受果報，這不是人生的目的，人生在世最重要的是接受教育。 人所以異於禽獸者無他，只是接受聖賢教育而已。 聖賢的教育幫助我們破迷開悟，提升自己的境界，這個目的才是正確的！ 我們這一生在人道，來生提升到天道，從天道提升到超越輪迴、超越三界，這個目的純正。 人生的意義何在？ 意義就是要和一切眾生和睦相處。 你在一生當中，心裏面對一切人、一切眾生沒有絲毫怨恨的念頭，你這一生過得有意義； 你還有冤家對頭，那就很糟糕！ 怎樣才能做到這個境界？ 必須要有相當的覺悟， 你才有能力化敵為友。 人生的價值何在？ 在佛法裏面講，人生真正的價值，就是在“弘法利生，續佛慧命”，這個價值是真實的，決定不落空，這是真實功德，不會隨我們死亡而消滅。 所謂是 “生不帶來，死不帶去”， 聰明人要為帶得去的去努力。 “弘法利生，續佛慧命” 的功德可以帶得去的， 由此可知， 人生在世，不能不做好事， 一定要知道， 種善因得善果， 造惡業必定有惡報。 ～淨空老法師 南無阿彌陀佛！ https://www.facebook.com/share/p/15k1BAvxQS/ 標籤： 宇宙人生的真相, 人生酬業,

淨空法師：慈悲能解毒，依報隨著正報轉 慈悲能解毒，什麼樣的劇毒，慈悲心前面全部化解了。 你們能相信嗎？ 這是神話，靠不住。果然是神話，果然是靠不住，對他來說。 可是對佛法來說，不是神話，是事實真相。 什麼道理？ 「依報隨著正報轉」， 就這麼個道理。 我們曉得，所有一切物質都是原子、電子、基本粒子組合的方程式不一樣， 《金剛經》上講 這個世界是「一合相」。 「一」就是一個物質，現在講基本粒子，都是這一個物質組合成的現象。 什麼力量讓它組合？ 妄想，我們六道裡面的現象是妄想，「一切法從心想生」。 這種毒素、毒氣是貪瞋痴組合的，我們現在用清淨心一對付，馬上把它化解了，它那個結構就變掉。 所以心地清淨慈悲的人，吸進去這個毒氣，它馬上就化解，化解成清淨的養分。 別人吸進去馬上要死， 他吸進去得營養。 佛家講這些大道理， 你要細細去參， 你才能參透。 真正參透之後，為什麼住在深山裡面修行人，毒蛇猛獸跟他在一起像朋友一樣。 為什麼跟這些東西能夠相處？ 慈悲心、清淨心。 這些事情，我相信你們同學們聽得多了，佛門許多書籍裡面記載得很多。 近代的我們還能夠想得起來、記得起來， 虛雲老和尚給老虎授三皈、給狐狸授三皈，這在《虛雲老和尚年譜》裡面我們看到的，絕不是假的，當時許許多多人在現場看到的，那個老虎不會傷人。 印光大師七十歲以後，他住的寮房，蚊蟲、螞蟻、跳蚤這些小動物一個都沒有。 原來這個房間有，只要他老人家住在裡面，統統都搬家，都不傷害他。 小動物通靈性，見到心地清淨的人、慈悲的人，牠尊敬。 所以我們被這些東西咬了，我們身體骯髒、貪瞋痴慢，牠才來傷害你。 這是近代這些高僧做出樣子給我們看。 我聽說在香港，過去在香港講經聽說，虛雲老和尚曾經到過香港，大家知道他一年洗一次澡，衣服都很髒，領子上的油垢很厚，可是他衣服有清香。 不像我們的衣服要是幾天不洗，髒的時候臭味難聞，他放一股清香。 那是什麼道理？ 人家心清淨。 本文節錄自【華嚴經】第158集 https://www.facebook.com/100006316368909/posts/pfbid02AyFRnC9He2wPhUrBeFfqqEzRu6VWLxWcJBkvrea6orjXunNuFXtctegwScfm4si7l/?mibextid=Nif5oz 梵語pinda-grāha。指由眾緣和合而成之一件事物。以佛教之觀點言之，...

【淨空老法師 ｜太上感應篇精華節錄（二十七）- 「宜憫人之凶 樂人之善 濟人之急 救人之危」】 下面第二十四句，宜憫人之凶，樂人之善，這兩句話，後面是濟人之急，救人之危，「凶」、「善」、「急」、「危」我們今天看到這個字樣，感觸很深很深。 凶災危急在今天，可以說到達了極處，今天我們看到這個四句話，幾乎是指地球上整個人類，遭遇到大災難。 憐憫，不是只有一個憐憫的心，那有什麼用處?憐憫是要拿出行動來，這個行動是從內心裏面徹底的懺悔，宗教裡面所講的「悔改」，那才是真正生起憐憫心? 全世界的大災難怎麼形成的?首先你要認識我們現在居住這個地球，這個太陽系、這個銀河系、是我們的依報，依報隨著正報轉。 你要真正懂得這句話的意思，你就曉得全世界的災難、太陽系的災難、銀河系的災難，根源從哪裡來的? 我自己行的不善，因為這是我的依報，依報是隨正報轉。眾生解決不了這個問題，一定要受這個災難，要受果報，他的認識錯誤了，以為這個事情與我不相干。這些人做錯了，我沒有做錯，這個觀念錯誤了。 一切人是我們自己的人事環境，一切物是我們生活當中的物質環境，今天人事環境，物質環境都不好，追究起根本的原因，我們自己存心不好，我們自己做人沒做好，所以我們依報環境如此的惡劣，這個是消災免難根本關鍵之所在。 以往，起心動念無不是為自己，心量太小了，在這個大劫難來臨的時候，這一棒很重，終於把我們打醒了，徹底的改過自新，為一切眾生受苦受難。 圖文轉載：極樂寺 https://www.facebook.com/100064546787897/posts/pfbid02TXh2tU4sYxz9XTt3acaLCGk5yTd9CT38A2mcdRSCKdCcMSwsmHa1UjR5AL34P6aYl/?mibextid=Nif5oz 全世界的大災難怎麼形成的？ How did the world's catastrophe come about? How does a disaster occur? 災難是如何發生的？ @玄一學佛修行： 南無阿彌陀佛 諸法實相 人生酬業 自心現量 自性自度 依報隨著正報轉 心淨則佛土淨 念佛就是觀自在 一切眾生是自己 一切眾生阿彌陀佛 回歸自性 清淨平等覺 標籤： 太上感應篇, 宇宙人生的真相, 改變命運的鑰匙, 深信因果, 懺悔業...

Where Science and Buddhism Meet: 科學與佛教匯合之處 中英字幕, 科學的終極歸宿是佛教, 現在人相信科學，佛教其實就是科學, 淨空法師：宇宙人生的真相是什麼？ 從前有倫理教育、有道德教育、有因果教育，大家收斂一點，造惡(殺、盜、淫、妄、酒)都有個底限，不敢越軌，所以社會的秩序能維持住。現在底限沒有了，現在的人相信科學，不相信倫理，不相信道德，不相信因果，認為這些東西都過時，批評它們是封建時代的，是迷信。科學對這五種不禁止，不但不禁止，好像還鼓勵你去做，還讚歎你去做，這個事情麻煩了。今天許許多多的災難與這個有關係，可是科學家認為不然，與科學講的沒有關係。佛經上講的，殺盜淫是地獄罪。現在人不相信有地獄，不相信有輪迴，不相信有來世。從前人都相信，現在人不相信，這難了。可是在今天這個世界上到處好像都有附體，有這些靈媒，科學都說他們那是假的，那個不是真的，那是妖言惑眾，那是鬼話，或者說得好聽一點，那是神話，神話跟鬼話差不多。神話、鬼話到底有沒有？這就是我們佛經上講的六道。實在說，六道不是釋迦牟尼佛說的，這個要知道，六道太早太早了，婆羅門教講的。釋迦牟尼佛承不承認？承認。為什麼承認？他也見到了。 六道 (注:天、人、阿修羅、畜牲、餓鬼、地獄)這個講法在古印度太普遍了。他怎麼知道的？定中看到的，四禪八定是婆羅門修的，佛教也特別重視，世尊當年在世，僧團裡面幾乎每一個人基本功都是四禪八定，必修課。在禪定當中空間維次沒有了，也就是說空間沒有了、時間沒有了，在禪定當中能夠看到六道。四禪八定不是很深的禪定，上面你能看到非想非非想處天，下面能看到無間地獄，清 清楚楚、明明白白，不同的宗教都修、都看到。甚至於研究學派的，研究哲學的，他們也修禪定，他也看到，這就不是假的了。佛對於這樁事情肯定，承認它，但是告訴我們那是凡夫，三惡道是凡夫，二十八層天也是凡夫，跟我們差不多。天人福報比我們大，智慧比我們高一點，三惡道沒有福報，福報不如我們，智慧也不一定比我們高多少，不過有一點報得的五通，五通能量並不很大，近一點的事情、小事他們都知道，重大的事情他們不曉得。所以孔子的態度，「 敬鬼神而遠之 」，這個態度是正確的。佛的態度也是如此，對鬼神恭不恭敬？恭敬。聽不聽鬼神的？不聽。鬼神向釋迦牟尼佛來學習，也皈依釋迦牟尼佛，拜佛為老師，聽經聞法，這都是很正常的現象。所...

賢首國師 從《 華嚴經 》上把這個節出來， 三種周遍 ，無論是精神或者是物質現象，第一個是「 普周法界 」，現在科學裡面有所謂的 信息 、 全息 ， 自性真的是全息 。我們今天用這個晶體，電晶片覺得就很進步了，指甲這麼大一塊晶片，裡面可以能夠包容很多東西，能夠包容《 四庫全書 》，包容《 大藏經 》。一個晶片就覺得 很神奇 ， 其實一點都不奇怪 ，這個科技還差遠了。 佛 告訴我們 微塵 ， 肉眼看不見的 ，今天我們講 基本粒子 ， 夸克 是最小的， 眼睛看不見的物質 ，它裡頭有整個 宇宙的信息 ， 這是什麼道理？ 沒有道理，自性本來就是這樣的。 在 正報 裡面，我們汗毛毛端有 遍法界虛空界 的 信息 ，圓圓滿滿一點都不缺。 正報 的 毛端 、 依報 上的 微塵 ， 周遍法界 ，它起 感應道交 。 我們 念佛 ， 十方三世一切諸佛 他真的，我們 心念 這個 信息 他收到，而且非常快，比 光波 快多了，比 電磁波 快多了。 你看電磁波周遍我們這個 銀河系 ，也要走幾十個光年；而 自性 裡面這個信息，只要一動，它就 周遍法界 ， 絕對不是任何速度能夠跟它相比的 。 所以 你要曉得這個道理 ，我們起個善念、起個惡念，不要以為人不知道，那是假的， 只有什麼人不知道？ 糊裡糊塗的人不知道 ， 阿羅漢 你就騙不了他，他就知道， 菩薩 、 佛 就更不必說了，菩薩、佛在宇宙裡頭不知道有多少。 （摘錄自21-529-01 生命輪迴　宇宙奧祕） 閱讀文字（全集），恭請同修大德上此網頁 http://ft.hwadzan.com/dv.php?sn=21-529-0001&lang=zh_CN purelandsg 發佈日期：2012年2月7日 啟講於台灣高雄醫學大學大講堂 編號：21-529 共1集

我們要想了解 實相、真相 ， 離妄就是真相 。所以 佛 教給我們，老師教我們， 放下便是 。你因為不肯放下，所以你沒有辦法看到真相；你要放下，真相就現前了。 放下什麼？ 放下妄想，放下分別，放下執著。 佛 告訴我們，他說三大類的 煩惱 ，障礙了我們 自性 ，障礙了 諸法實相 ； 自性就是實相 ，實相是自性的別名。 我們有 圓滿的智慧 ，有 無量的德能 ，有 莊嚴的相好 ，一樣都不缺，現在搞成這個樣子。 為什麼？ 就是這三種障礙，把我們的性德、把我們的本能、智慧統統障礙了，才變成這個樣子。 所以古人講，「 不用求真，唯須息見 」，這見就是妄見、妄想，要把妄見、妄想統統息掉， 正知正見 自然就現前。所以底下總結成，「 眾生之見，皆妄見也。真者，佛知見也 」。 什麼是真的？ 佛知佛見是真的。 眾生的知見都是錯誤的， 我們要能承認，要相信，不能懷疑。 今天用什麼來修正我們錯誤的觀念，這個 修正 就是用 經教 ，經教裡面所說的， 佛知佛見 。 02-041 – 0014-20( 離妄就是真相 ) 香港佛陀教育協會恭錄於《淨土大經科註（第四回）》(第十四集)音檔1時48分00秒 ~ 1時51分42秒 淨宗學會 發佈日期：2019年2月20日 淨空法師：離妄就是真相 https://goo.gl/pmH6gM

統統搞清楚、搞明白了， 原來整個宇宙是自己，不是別人，一切眾生是自己。 就好像作夢 ，夢裡面許許多多人， 自性 變現的，夢裡頭山河大地，夢中所現的 境界 ，這能生 萬法 。 夢從哪裡來的？ 現在人說下意識，在睡著的時候不能控制，發生了夢境。這個夢境裡頭有夢到過去，有夢到未來，那個內容太複雜，每個人作夢都不一樣。每一次作夢，找不到相同的。有兩個夢是相同的，很稀有，是有，太少了。 所以 釋迦牟尼佛 在經教裡頭常常用夢做比喻，「 一切有為法，如夢幻泡影 」，教我們對這 一切法 認識清楚，認識清楚之後，你的思想、言行就正確了。 為什麼？ 與事實相應。 與事實相應就是與 空寂 相應，與空寂相應就不造業。不相應就有染有淨， 菩薩 所造的業； 六道凡夫 有善有惡，他造業。那不造業呢？ 不造業，清淨心現前，就覺悟了。 覺悟了，就離苦得樂， 釋迦牟尼佛教學的目的達到了。 為什麼要深入把這個事情講清楚、講明白？目的是教你明瞭之後，不再造業。明瞭之後，你的想法、看法跟 佛 一樣， 佛 跟 法身菩薩 不造業。 阿彌陀佛 、 釋迦牟尼佛 ，都是幫助我們回到法身菩薩的地位。這是分成兩階，非常有效果，第一步讓我們到 極樂世界 ，第二步讓我們 恢復自性 ，契入 常寂光 。 彌陀 實實在在了不起，諸佛對他的讚歎是真的， 真實不虛 ，他的智慧、他的理念、他的善巧方便用到了極處，用 信、願、持名 這麼簡單容易的方法，讓我們 回歸自性 ，讓我們 離究竟苦，得究竟樂 。 自己成就了，再能幫助別人，幫助遍法界虛空界一切眾生 破迷開悟、離苦得樂 。 真正宗門所謂一鼻孔出氣，這是 如來 究竟圓滿的大法。 文摘恭錄—2012淨土大經科註　（第三六六集）　2013/7/19　香港佛陀教育協會　檔名：02-040-0366 淨空法師專集網 發佈日期：2017年10月16日 淨空法師：整個宇宙是自己，不是別人 https://goo.gl/JxPh5T

所以科學家很感慨的說，近代四百年科學的發展，產生嚴重的錯誤，這個錯誤就是 二分法 。科學家把這個宇宙之間的現象分成二分，物理跟心理，這二分法是錯誤的。從現在的發現知道心理跟物理不能分割， 它是一不是二 ，分開來產生許許多多錯誤的概念，做錯了很多事情。 所以科學帶給我們不是圓滿的幸福，負面的作用比正面更大，這就是二分法錯誤所形成的。 科學家現在佩服 佛法 了，他們最近才發現， 釋迦牟尼佛 三千年前就講清楚了，到現在才證明 佛 講的是真的。 佛怎麼知道的？ 佛不需要科學儀器，是從 禪定 當中看到的，看到了 事實真相 ，這不是假的。 經上講八地以上，大乘經上常說，八地以上的 菩薩 都看清楚、都看明白了 宇宙人生的真相 。 淨空法師：佛在禪定當中看到了宇宙人生的真相 香港佛陀教育協會恭錄於 《淨土大經科註（第四回）》第十二集 音檔52分24秒 ~55分18秒