淨空老法師：如何約束自己容易生氣的習氣？
答：這個問題我們講得很多。
罵人的時候、生氣的時候，
你要覺悟到這個對自己傷害非常嚴重，
傷害別人只有三分，傷害自己有七分。你要把這個道理搞清楚、搞明白，
你還幹不幹這個事情？
你罵人，甚至於打人、生氣，
自己受的傷害大！
幾天都恢復不過來，
這個道理要懂。
而且還有個麻煩，
如果對方沒有涵養，你罵他，
他會記在心裡，就變成了仇恨。
他現在沒有能力來反抗你，
到他有能力的時候他就來報復，
冤冤相報沒完沒了，這個才苦，痛苦！
所以佛菩薩教我們，
在這個世間最重要的，
不能跟人結冤仇。
可是一般人不懂這個道理，
有意無意都得罪人，
得罪人就是跟人結冤仇。
所以你自己這一生當中想做什麼事情，
處處有障礙，那是什麼？
怨家債主太多了，沒有人肯幫助你，
只有人來障礙你，原因就在此地。
這是過去生中造的，
現在不懺悔，現在不改進，
你的前途會愈走愈困難，
對自己沒有好處。
尤其是自己在有權、有地位的時候，
很容易犯這些毛病。
這個我們能看到，他沒有什麼大前途。
你真正看到地位高的，人很謙虛，
縱然看你做錯事情也不會發脾氣。
我在年輕二十幾歲的時候，也是在政府機關做事，我們長官地位也很高。在那個時候我們的工作量都不很多，換句話說，每天的工作大概三、四個小時就做完了，有空閒的時間，看看書、看看報紙消遣。有一次我們在辦公室跟同學們聊天，我們坐的姿勢就不好，坐的時候把椅子前面兩個腿翹起來，人就靠下去。
我們的主管，他從我後面來，我沒有看到他，他拍拍我的肩膀，我一看是老闆來了。
他沒有罵我，他告訴我，
「這樣坐很容易跌倒，你會受傷」。
這種說話讓你一生記住，
永遠不會再犯這個毛病，感恩的心。
如果要是無知的，把你臭罵一頓，
走了之後我還翹起來，不服！
你看看真正做大事業的人不會，
他跟一般人不一樣。
一般人常常看到部屬做事情就開口罵，
他沒有什麼前途，
他的位置大概就到此地就完了，
他就不會再升遷。
這個一定要懂得。
你愈是看到地位高的人，
愈是謙虛、愈和氣，沒有什麼火氣，
你才曉得那是個真正高級的領導人。
🙏祈願師父上淨下空老法師。法體安康。續佛慧命。正法久住。南無阿彌陀佛！
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淨空法師佛學問答：
【如何約束自己容易生氣的習氣？】
