【心能定十分鐘,對身體、精神有很大的幫助】㊙️真正幸福是身心清淨,沒有妄想,沒有煩惱,充滿智慧,對宇宙人生真相完全通達。生從哪裡來,死往哪裡去,明了不糊塗。(True happiness is purity mind body)
妄念愈多,煩惱愈多,愈可憐。不要認為世間做大官,發大財,了不起,往往那種人最可憐。一天到晚,妄念一分鐘都止不下來,真苦。你不是他,不曉得。
曾經遇到幾個訴苦,我跟他講,
每天用十分鐘時間,把所有念頭放下來,心能定十分鐘,對身體、精神會有很大的幫助。
他做不到,不要說十分鐘,一分鐘都靜不下來,你說苦不苦。
㊙️真正幸福是身心清淨,沒有妄想,沒有煩惱,充滿智慧,對宇宙人生真相完全通達。生從哪裡來,死往哪裡去,明了不糊塗。
世間人糊裡糊塗,生不知道從哪裡來,死了也不知道到哪裡去,苦不堪言。所以,清淨心非常重要。
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本文節錄自1992臺灣【大勢至念佛圓通章研習報告】9集
依法不依人◇依義不依語
依智不依識◇依了義經不依不了義經
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真正幸福是身心清淨
True happiness is purity of mind and body