㊙️【清淨心是最好的補品】將自己的欲望捨棄，對世間名聞利養、五欲六塵捨得乾乾淨淨，心就會清淨自在。心地清淨自在，身體就不會有毛病。經上講：「依報隨著正報轉」，心是正報，身是依報。（pure mind is the best tonic）
清淨心是最好的補品
對於中年人，特別是老年人，在飲食方面若稍加注意，身體就不會有問題。
但是身體健康最重要的是心理健康，心理若不健康，無論用什麼藥物、補品、飲食，都無濟於事。
這個道理，
學佛的人懂得，深信不疑。
將自己的欲望捨棄，對世間名聞利養、五欲六塵捨得乾乾淨淨，心就會清淨自在。
心地清淨自在，
身體就不會有毛病。
經上講：
「依報隨著正報轉」，
心是正報，身是依報。
算命看相的常說：「相隨心轉」，相就是身體、身相，身相好看與否、身體健康與否，都是隨心轉，所以心理健康，身體一定就健康。
迷惑、妄想、煩惱是心理的毛病，能將這些毛病統統放下、捨棄，身體無需任何刻意的保養，自然健康。
順乎自然，身體就健康；
刻意營求，刻意保養，這是違背自然。
歷史上，許多帝王將相、大富長者，用盡心思，保養色身，但依舊是一身毛病，壽命長的很少。
原因是心理不健康，種種保養都無濟於事。
這些道理與事實，
都擺在我們眼前。
我們想要身心健康、自在幸福，就要聽從佛的教誨，斷煩惱、轉換念頭，也就是轉換觀念。
佛家講的修觀，就是修正錯誤的觀念、思想，這是真修行。
研究教理是修觀，參禅還是修觀，念佛亦不例外。
八萬四千法門，無量法門，都是修正錯誤思想觀念的方法門徑而已。
我們選擇的是淨宗法門，此法門包含念佛與研教，研教是解門，念佛是行門，解行相應。
對於知識分子，
此方法非常有效。
知識分子修學不能偏在一邊，偏在一邊不能成就;
偏在教理，廢棄修行，不能成就;
偏在修行，不研學教理，也會遇到許多障礙。
但有些人有行無解，
也能成就，那是老實人。
真正老實人，只有兩種：
一是上根利智；
一是下愚，愚不可及。
下愚之人一句阿彌陀佛念到底，什麼都不想，能成功。
我們念一句佛號，胡思亂想，如何能相比！
所以下愚之人，
古聖先賢無不贊歎。
他遇到好因緣，有善知識教導念佛，他就老老實實一句佛號念到底，這我們學不來。
李炳南老居士曾經說過，他很想學愚，學了一輩子都學不像。
難怪古人講：
「愚不可及」，這是真話。
學佛首先要明白道理，
然後了解事實真相，
懂得如何調心、調身，
讓自己身心輕安自在，
功夫才能得力，
才能真正得到法喜充滿。
世出世間一切法，展現在面前，真的能完全放下。
一天三餐能吃得飽，衣服穿得暖，還有一間小房子可以遮蔽風雨，足矣！多餘的都是累贅。
南無阿彌陀佛！
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清淨心是最好的補品 英文
（A pure mind is the best tonic）
純淨的心靈是最好的補品
標籤：
養生之道, 清淨心, 深信不疑, 依報隨著正報轉, 相隨心轉, 法喜充滿,
