【一念不生就回歸自性】放下一念就大徹大悟。一定要知道自性裡頭沒有念頭。我們現在養成了習慣，前念滅後念生，一個接著一個，它不斷，叫相續相。這個相是錯誤的。我們無始劫以來，迷失自性之後，就沒有離開這個相續相，無論是在十法界，還是在六道輪迴，苦不堪言。
【一念不生就回歸自性】
放下一念就大徹大悟。
一定要知道自性裡頭沒有念頭。
我們現在養成了習慣，前念滅後念生，一個接著一個，它不斷，叫相續相。這個相是錯誤的。
我們無始劫以來，迷失自性之後，就沒有離開這個相續相，無論是在十法界，還是在六道輪迴，苦不堪言。
真正放下了，
回歸自性，
一念不生就回歸自性了。
回歸自性，
跟著現前的是什麼？
是戒，是定，
就是戒定慧三學，
自性本自具足，
不是外來的。
智慧不是外來的，
禪定也不是外來的，
佛所制定的一切戒律也不是外來的，全是自性裡頭本來就有的。
所以它難不難？
不難。
我們今天感覺到很難，持戒很難，是什麼？
養成不良的習慣，所謂習慣成自然，感覺到很難，放不下。
愈是放不下還愈想放下，愈想放下還愈放不下。
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