(身不是我) 身是什麼？身是我所，就跟衣服一樣，我所有的，不是我。我們現在都把身當作我，這是絕大的錯誤。什麼是我？大乘教裡面講清楚了，靈性是我，就是自性，或者叫法性，或者叫佛性，或者叫真性、叫自性。
什麼是我？
淨空老法師：
章嘉大師教我「放下」，這兩個字的意思我聽懂了，可是到現在還是沒辦法放下。
比一般人是放下了，
自私自利放下了，
名聞利養放下了，
五欲六塵享受放下了，
隨緣，一點都不計較，
貪瞋痴慢也放下很多，還不夠。
你看我在這麼多年，常常勸同學們要放下這十六個字，十六個字真正放下了，有沒有入門？沒有，到哪裡？
到門口，還差一步。
這一步的標準那是經典上的標準，不是我們的標準，要用經典上的標準。
經典上的標準就跟《金剛經》上所講的，
「無我相，無人相，
無眾生相，無壽者相」，
才能入門。
所以初信位的菩薩，在小乘就是須陀洹，初果，放下八十八品見惑。
見是什麼？
見解，惑是迷惑，
你見解錯誤了，你看錯了。
見惑是你看錯，
思惑是你想錯，
這就是見思煩惱。
頭一個錯是什麼？
「身見」，以為身是自己，這頭一個大錯。
所以，須陀洹跟初信位的菩薩不會再執著身是我，
身是什麼？
身是我所，就跟衣服一樣，我所有的，不是我。
我們現在都把身當作我，這是絕大的錯誤。
什麼是我？
大乘教裡面講清楚了，靈性是我，就是自性，或者叫法性，或者叫佛性，或者叫真性、叫自性。
這些名詞都沒有關係，這些名詞佛說了很多，說這麼多用意在哪裡？
用意叫你不要執著，你懂得這個意思就行，不要執著，你一執著就錯了，你不要執著。
靈性是我，靈魂不是。…….
02 – 038- 0002–4( 什麼是我？ )香港佛陀教育協會恭錄於 《無量壽經菁華》 ( 第二集 )音檔59分49秒 ~ 1時 02分52秒
林瑞碧讀後心得摘要：
「把身當作我，這是絕大的錯誤」。
「靈性是我，就是自性，或者叫法性，或者叫佛性，或者叫真性、叫自性」。
「這些名詞佛說了很多，說這麼多用意叫你不要執著，懂這個意思就行」，
「一執著就錯了，不要執著。靈性是我，靈魂不是」。
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