【妄念隨它去，念佛照顧佛號，讀經一字一句仔細念】我對付妄念，不是用念佛，念佛妄念很多，用讀經。讀經不能有妄念，有妄念念錯了。而且我念得很仔細，速度很慢，一字一句念，這個方法對我很有效，幾十年當中妄念很少，靠這個。放下經本，沒有法子。
淨空老法師慈悲開示：
很想念佛，念幾句雜念就來，怎麼去也去不掉，這是五陰熾盛苦。
五陰是色受想行識，物質、精神苦不堪言。
為什麼這麼苦？
不知道它是假（相），
以為是真的。
要是有觀世音菩薩那個本事，照見五蘊皆空，五陰熾盛就沒有了，苦苦就沒有了。
因為（五陰熾盛）是苦苦的根，生、老、病、死的根，愛別離、求不得、怨憎會的根，把根拔掉，苦苦就沒有了。
用什麼方法拔？
第一妙法無過於念佛，心裡只有阿彌陀佛，除阿彌陀佛什麼都沒有，樂。
現在人講，精神壓力、物質壓力全沒有了。
可是眼前麻煩是什麼？
它不讓你念佛，想念佛，它就來打閒岔，來擾亂，愈苦惱就愈不能成就。
怎麼辦？
這樁事情不是你一個人有，自古以來哪個修行人沒有？
看看古人用什麼方法對治。
古大德教導我們，好好念佛，雜念起來，不要管它，隨它去。
雜念可以跟念佛同時起，注意力注意佛號，別注意它，自然就沒有了。
別理它，它感覺沒趣就跑掉，要是常常照顧它，它起作用，永遠不會離開你。這是古人的經驗，沒事。
念佛堂、禪堂堂主，常常提醒大家照顧話頭。
念這一句阿彌陀佛，叫話頭，照顧它，別照顧妄念。
大概需要二年到三年，完全照顧你的佛號，妄念自然減少。
古時候沒有鐘錶，鐘很名貴，不是普通人買得起。
寺廟算時間是燒香，長香一個半小時，一般的香一個小時，念佛堂多半燒長香，一支香一個半小時。
一支香還有三、五個妄念，印祖《文鈔》說功夫不錯了，這真的，所以念佛有妄念不怕。
我對付妄念，不是用念佛，念佛妄念很多，用讀經。
讀經不能有妄念，
有妄念念錯了。
而且我念得很仔細，速度很慢，一字一句念，這個方法對我很有效，幾十年當中妄念很少，靠這個。放下經本，沒有法子。
講經不會有妄念，讀經，準備功課，很少妄念進來，用這種方法。
到妄念少再念佛，就沒事了，念佛妄念也很少。
本文節錄自【淨土大經解演義】378集
南無阿彌陀佛
〈一切眾生本來是佛，戒殺放生，吃素念佛〉
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