【知止而後有定】這個定是個關鍵。定從哪裡來？定是知止，一般講知足，心就定了。釋迦牟尼佛示現日中一食，樹下一宿，知足。心定，定生慧，才能夠學習。沒有定慧，不但出世間法學不到，世間法也學不到。世間法也靠定慧，小定得小成就，大定得大成就。世出世法，成就關鍵就在定，這個多重要。

淨空法師：【知止而後有定】不知足，貪而無厭，不知止，雜亂無章

知止而後有定，

這個定是個關鍵。

定從哪裡來？

定是知止，一般講知足，心就定了。

釋迦牟尼佛示現日中一食，樹下一宿，知足。

心定，定生慧，才能夠學習。

沒有定慧，不但出世間法學不到，世間法也學不到。

世間法也靠定慧，小定得小成就，大定得大成就。世出世法，成就關鍵就在定，這個多重要。

現在許多國家地區，從兒童、少壯到老人，細心觀察，絕大多數心浮氣躁。為什麼？

不知止，不知足。

不知足，貪而無厭，

不知止，一定雜亂無章，

怎麼會成就？

近代科學成就，符不符合這個原則，寂靜禪定？

符合。

科學家一生研究，一門深入，他不學很多。

知止，止於一門，止於這一個科目，心是定的，所以能成就。

如果他不曉得止於一，心裡還有妄求，貪多嚼不爛，就不能成就。

世法尚且如此，

何況聖賢大法？

佛法是大聖大賢。

寂靜，對養生是祕訣。李（炳南）老師是很好的中醫，告訴我，他做司法官，有可能冤枉別人，但是醫術沒有誤過人。

中國醫學第一個目標，不是治病，是養生，要一個人長生不老。

依照中國醫學理論，人的壽命應當活二百歲。

人是個機器，要是會保養，小心謹慎使用，不要糟蹋它，可以用二百年。

不到二百年，都是不會使用，錯用，誤用，糟蹋機器，壽命就縮短了。這個道理要懂。

中醫第二個目標，防止疾病，教你怎樣不生病。第三個目標，生了病，再講怎樣治療。

外國醫學沒有這個說法。

本文節錄自【大方廣佛華嚴經】1723集

依法不依人

依義不依語

依智不依識

依了義經不依不了義經

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